टीएमयू के वीसी बोले, प्रतिदिन करें एक घंटे योगा

मुरादाबाद। तीर्थंकर महावीर यूनिवर्सिटी, मुरादाबाद में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग सप्ताह का समापन इनडोर स्पोर्ट्स स्टेडियम में एक जीवंत और प्रेरणादायक योग प्रदर्शन सत्र के संग हुआ। इस सत्र में विभिन्न आयु वर्ग के प्रतिभागियों ने ताड़ासन, त्रिकोणासन, पदहस्तासन, अर्धचक्रासन, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी,शीतली प्राणायाम जैसे अभ्यास किए। योग सत्र का संचालन प्रशिक्षक श्री गौरव त्यागी एवम् सुश्री रश्मि नारंग के निर्देशन में हुआ। इस अवसर पर यूनिवर्सिटी के कुलपति प्रो. वीके जैन, मेडिकल कॉलेज के प्रिंसिपल प्रो. एसके सिंह, डीन स्टुडेंट्स वेलफेयर प्रो.एमपी सिंह, डीन सीसीएसआईटी प्रो. आरके द्विवेदी,प्रो. मनु मिश्रा, प्रो. प्रीथपाल मटरेजा आदि की उल्लेखनीय उपस्थिति रही। कुलपति प्रो. वीके जैन ने कहा, योग केवल शरीर नहीं, बल्कि आत्मा, मन और समाज को भी जोड़ने का साधन है। उन्होंने सभी से प्रतिदिन कम से कम एक घंटा योग को देने का संकल्प लेने की अपील की।

योग पर वर्चुअली कॉन्क्लेव
योग एवं ध्यान: आधुनिक समस्याओं का प्राचीन समाधान – वैश्विक परिप्रेक्ष्य पर बीस जून को हुई 5वीं वर्चुअली कॉनक्लेव में नेपाल, हांगकांग, संयुक्त अरब अमीरात और भारत के कई प्रतिष्ठित वक्ताओं ने भाग लिया। प्रमुख वक्ताओं में उत्तराखंड आयुर्वेद विश्वविद्यालय के पूर्व कुलपति डॉ. सुनील कुमार जोशी, नेपाल के प्रोफेसर चिन्तामणि, यूएई के डॉ. अमित भदौरिया, हांगकांग की योग विशेषज्ञा सुश्री गरिमा जैन और योगाचार्य श्री संजय सोलंकी शामिल रहे। सभी वक्ताओं ने योग को वैश्विक संदर्भ में मानसिक स्वास्थ्य, कार्यस्थल की भलाई और सामाजिक सामंजस्य से जोड़ते हुए इसके प्रभावों पर प्रकाश डाला। इस कॉन्क्लेव का संचालन डॉ. मनु मिश्रा और डॉ. अलका अग्रवाल ने किया। अंत में सहभागियों को ई-प्रमाणपत्र भी प्रदान किए गए।