*फ्यूचर लीडर्स स्कूल में समर कैंप के पांचवें दिन योगाभ्यास का आयोजन

*शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण के लिए नियमित करें योग- फ्यूचर लीडर्स स्कूल*

*फ्यूचर लीडर्स स्कूल में समर कैंप के पांचवें दिन योगाभ्यास का आयोजन*

बदायूं रोड स्थित फ्यूचर लीडर्स स्कूल में चल रहें समर कैंप के छटे दिन योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसका उद्देश्य विद्यार्थियों के बीच शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देना रहा। जिसके अंतर्गत  कक्षा 1 से कक्षा 8 तक के विद्यार्थियों एवं समस्त शिक्षकों में प्रतिभाग लिया। इस योग शिविर में योगा प्रशिक्षक के रूप में साक्षी सिंह और तनुष्का माहेश्वरी ने  प्राणायाम, सूर्य नमस्कार, कपालभांति, अनुलोम-विलोम तथा अन्य योग आसन का अभ्यास विद्यार्थियों को कराया गया।  विद्यालय के डॉयरेक्टर वी. पी. सिंह ने कहा कि योग विद्यार्थियों को अनुशासित रहना और अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक जागरूक रहना सिखाता है। आधुनिक युग में, बच्चे, वयस्क एवम् वृद्ध भी सोशल मीडिया की एक व्यस्त समय सारिणी में लीन रहते हैं जिससे उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बहुत कम समय बचता है । यदि बच्चे योग, व्यायाम अभ्यास करते हैं तो न केवल सोशल मीडिया से दूरी बनेगी बल्कि बच्चे मानसिक एवम् शारीरिक रूप से भी स्वस्थ रहेंगे।विद्यालय के एमडी राहुल कुमार सिंह ने कहा कि योग शिक्षा न केवल जीवन के इन पहलुओं को समाहित करती है बल्कि छात्रों में स्मृति बनाए रखने में भी सुधार करती है। जो विद्यार्थी नियमित रूप से योग का अभ्यास करते हैं , उनके शैक्षणिक तनाव से दूर रहने , अवधारणाओं को अधिक एकाग्रता के साथ समझने और उन्हें लंबे समय तक बनाए रखने की संभावना अधिक होती है। विद्यालय के प्रधानाचार्य रविंद्र सिंह ने विद्यार्थियों को दैनिक जीवन में नियमित रूप से शारीरीक और मानसिक कल्याण के लिए योग करने का सुझाव दिया। इस अवसर पर कॉर्डिनेटर परमेंद्र सिंह, प्राइमरी कॉर्डिनेटर केशव शर्मा, प्री प्राइमरी कॉर्डिनेटर राखी गुप्ता,  रूबी मौर्य, आर. डी. शर्मा, अंकित राठौर,  मुनीश शर्मा, शिवानी सिंह, आकांक्षा गौतम प्रशांत सिंह,  विशेष चौहान,  दीक्षा वार्ष्णेय, साक्षी गुप्ता, रागिनी मिश्रा,  ट्विंकल जैन, ऐश्वर्या माहेश्वरी, राधिका माहेश्वरी, प्रीति श्रीवास्तव,  रूमा सक्सेना, विश्वदीपक शर्मा (पी.टी.आई.) रवीना (पी. टी. आई.) अंजली सिंह, साक्षी सिंह, शिवानी सिंह, नाहिद सैफी, अजय सोलंकी, अमन सिंह, शिफा सैफी, श्रुति कीर्ति, वंशिका माहेश्वरी, अफ़्शीन सिद्दीकी,   रंजना राठौर,  दीक्षा राठौर, काजल राठौर, प्रिया पटेल, निशा सलमानी रश्मि शर्मा, निकिता गुप्ता, अर्शी सैफी, विदित राघव,  तनुष्का माहेश्वरी शालिनी शर्मा और प्रिंस परमार उपस्थित रहें।